今天，我们迎来惊蛰节气。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，也是春季的第三个节气。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。

惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。

历史渊源

西汉戴德《大戴礼记·夏小正》曰：正月启蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。

《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。

中国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，“惊蛰始雷”的说法则与长江中下游以南地区的气候规律相吻合。

“惊蛰”在历史上也曾被称为“启蛰”。相传是汉朝时期第六代皇帝汉景帝的讳为“启”，为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字。

惊蛰三候

古代将惊蛰分为三候：一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。

一候桃始华：“桃之夭夭，灼灼其华”，桃花自此渐盛。

二候仓庚鸣：“仓庚”又作鸧鹒，即黄鹂，它最早感受到春天的气息，此时开始鸣叫。

三候鹰化为鸠：“鸠”指布谷鸟。此时鹰悄悄躲起来繁育后代，而原本蛰伏的布谷鸟开始鸣叫求偶，鹰少了，而布谷鸟好像一下子多了起来，古人误以为鹰变成了布谷鸟。

传统习俗

驱霉运，求好运。古时惊蛰当日，人们会熏艾草驱赶蛇虫蚊鼠和霉味，用以驱赶霉运。

惊蛰吃梨。惊蛰吃梨，寓意着和害虫分离，远离疾病。从养生角度来说，此时吃梨也能滋阴清热，润肺止咳，增强体质。

惊蛰诗词

观田家

唐·韦应物

微雨众卉新，一雷惊蛰始。

田家几日闲，耕种从此起。

丁壮俱在野，场圃亦就理。

归来景常晏，饮犊西涧水。

饥劬不自苦，膏泽且为喜。

仓禀无宿储，徭役犹未已。

方惭不耕者，禄食出闾里。

秦楼月·浮云集

宋·范成大

浮云集，轻雷隐隐初惊蛰。

初惊蛰，鹁鸠鸣怒，绿杨风急。

玉炉烟重香罗浥，拂墙浓杏燕支湿。

燕支湿，花梢缺处，画楼人立。

江南春怀

唐·李白

青春几何时，黄鸟鸣不歇。

天涯失乡路，江外老华发。

心飞秦塞云，影滞楚关月。

身世殊烂漫，田园久芜没。

岁晏何所从？长歌谢金阙。